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如何正确吵架 2025-06-03 18:33

第4章 唤醒渴望:发现需求,遵从本心

第4章 唤醒渴望 发现需求,遵从本心 我们为什么会吵架?因为我们心中有渴望。 不过,我们渴望的并不是脏衣服有人收拾、牙膏盖扣上了、马桶圈被掀起来、垃圾能被带出去扔掉,甚至不是完美的性生活。我们渴望的是这些事代表的东西,也就是它们在我们内心深处意味着什么。我们渴望被重视和聆听,渴望爱与被爱,渴望表达自己,渴望自己能产生影响,还渴望变得更好。我们一直在渴望着什…

如何正确吵架 2025-06-03 18:33

第3章 没有一劳永逸的幸福:让童话成为过去,从此为真爱而战

第3章 没有一劳永逸的幸福 让童话成为过去,从此为真爱而战 我们过去了解的关于爱情的种种,没有哪一样是真理。我们被灌输的观念,从童话故事到祖母辈的建议,甚至包括一些来自专业人士的意见,实际上都收效甚微,在很多情况下甚至是有害的。 在童话故事中,白马王子骑着雪白的骏马,踏上寻找美丽公主的征程。历经艰险之后,王子救出公主,两人骑马步入夕阳,从此过上了幸福的生活…

如何正确吵架 2025-06-03 18:33

第2章 爱情中的不和谐音:始终存在的矛盾与冲突

第2章 爱情中的不和谐音 始终存在的矛盾与冲突 真正的爱情并不是在一片花海中以慢动作奔向对方的怀抱,在彼此的耳畔低吟些甜言蜜语;也不是一段永不结束的蜜月之旅,一场永远延续的完美梦幻,仿佛每天都艳阳高照,我们什么也不用做,只需享受充满默契、轻松快意、高潮迭起,没有人会出汗或放屁的性爱。 真正的爱情意味着,你们要共同在这段关系的泥沼中挖出污物,拔除杂草,让你们…

如何正确吵架 2025-06-03 18:33

第1章 充满摩擦的亲密关系:15种基本争吵类型

第1章 充满摩擦的亲密关系 15种基本争吵类型 “你确定不想离婚吗?”在鲍勃中断咨询去洗手间的间隙,婚姻顾问问我。 我不可置信地看着他。“当然不想。为什么这么问?” 他说:“因为你们在吵架,而且吵得很凶。” 这位婚姻顾问并没有发现伴侣间争吵的本质。他认为激烈的争吵是我们关系破裂的预兆,而我们吵得这么投入、诚实和赤裸,让他感到很难堪。 这是我们第二次遇到持这…

如何正确吵架 2025-06-03 18:32

序 言

序 言 此书将就争吵的核心问题展开深度探究。根据我们的研究、可靠心理学指导下的伴侣实验,以及现有的关于亲密关系和神经学的研究,这本书将帮助你实现以下几点目标。 进行有效率的争吵,利用这个契机巩固与伴侣的关系,而不是任争吵破坏你们的感情。 探寻冲突背后的真正原因。 学习经验,不断成长,以实现心中愿景。 尝试体会不流于表面的细微爱意。 请准备好进入一段探索亲密…

纳瓦尔宝典 2025-05-30 17:49

选择自我塑造

选择自我塑造 最了不起的超能力就是改变自我的能力。 你一生中犯过的最大的错误是什么?你是怎么走出来的? 我犯过很多错。面对错误,我都用同样的方式进行反思和总结。这些错误都是那个年龄段难以避免的,当时并不能觉察,只有事后才会显现出来。为了走出错误的阴影,我扪心自问:“当30岁时,你会给20岁的自己什么建议?当40岁时,你会给30岁的自己什么建议?”(如果年纪…

会推理的魔法机器

会推理的魔法机器 信息论的创始人克劳德·香农发现,形式逻辑的判断与计算能力,是可以外包给机器执行的。1938年,香农发表论文《继电器与开关电路的符号分析》,发现布尔逻辑中的真假值可以和电路开关相对应。线路闭合,电流通过,表示1;线路断开,电流受阻,表示0。我们还能在电路中加入特定结构的开关来实现且、或、非的逻辑关系,这就是电路图上的逻辑门——与门、非门和或…

命题逻辑与命题演算

命题逻辑与命题演算 词项逻辑关注概念之间的关系,命题逻辑关注命题之间的关系。 在命题逻辑中,命题分为基本命题和复合命题。前面的AEIO是基本命题,所谓复合命题,是由两个以上的基本命题加上 命题 联结词 构成的。比如“所有苹果都是食物,而且食物都可以吃”就是一个复合命题,“而且”就是命题联结词。除了“而且”,还有“并非”“或者”“如果……那么……”“等于”等…

三段论

三段论 几乎所有逻辑学教材都会花很多篇幅讲述三段论,说它有各种形式,有些有效,有些无效。我们今天直奔要害,问一个更重要的问题: 所有教材都绕不过去的这个“看上去简单到不用学” 的三段论到底要解决什么问题? 亚里士多德认为,三段论的实质是事物中的必然因果关系在思维形式中的展现。但作为学过哲学知识论的现代人,我们清楚,事物中的因果关系是很难被直接发现的。退回到…

AEIO

AEIO 概念是有意义的词项(类似于原子),命题是由概念组成的有判断功能的语句(分子),论证则是命题的集合,本质是有推出关系的语群(可见物质)。 从概念到命题,从命题到论证,体 现了认知与语言逐渐复杂化的过程。 逻辑(也即推理规范)最开始的切入点便是理清词项与命题的关系,逻辑学要回答的基本问题便是:词项如何构成了命题(原子如何能构成分子)?各种命题千差万别…

逻辑之外的世界

逻辑之外的世界 维特根斯坦发现,《逻辑哲学论》自身存在着一个逻辑悖论:他先是假设了“语言存在的一般形式”,并提出了“图式”的说法来说明经验是如何被建构成语言的,但“图式”本身并不在经验内,它只是一种“形式构造”,没有人能判断它是不是真的存在。图式理论本身和上帝一样属于不可说的部分,这就陷入了悖论:如果他的结论成立,那么前提就不成立;如果前提不成立,结论便无…

用逻辑笼罩世界

用逻辑笼罩世界 20世纪初,以伯特兰·罗素为代表的一些学者想要将逻辑所揭示出的必然性法则推而广之,使其适用于所有领域,这逐渐形成了在今天被称为“逻辑主义”的理论流派。其基本思路是,先承认我们的认识必须奠基于经验,但是经验可以在理性逻辑的引导下分解成更精确或是更基础的经验,最后留下的某种不能再分解的、无须再证实的基本单位,就是“原子命题”。正如哲学家石里克所…

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